Психолог көмегі

Күйзеліс – ұзаққа созылған жабырқаңқы көңіл-күйді сипаттайтын ішкі сезім жағдайы. Мамандардың айтуынша, депрессияға және стресске түскен адамдардың 70 пайызы тығырықтан

1.Ешкімді сөгіп жазғырма. Өмірде сөйлей алмайтын адамдар да бар. 2. Тамақтың дәміне шағым айтпа. Ішерге ас таппай отырған кісілер бар.

Бір күні кедей жоқ қарап, қыр басына шығады. Түс кезі болғанда атын байлап, түстенуге отырады. Дәл сол кезде оның қасына

Біз кейде өз ісімізді дұрыс жоспарламағандықтан, уақытымыздың барлығы қайда кетіп жатқанын түсінбейміз. Қазіргі тілмен айтқанда тайм менеджмент жүйесі орнықты құрылмағандықтан,

Кейде байқап отырсаң, сен сүріп жатқан өмір өтіп жатыр екен ау. Және де тез. Адамдар да қызық. Шамалы бір ақшасын

1.Мен уақытымды кімдермен өткізіп жүрмін? Сіздің айналаңызды қоршаған адамдар сізге қатты әсер етеді. Әркез табысты адамдармен жүрсеңіз, уақытыңызды солармен өткізсеңіз,

1. Өзгенің қателігін жазғырған — оңай, өз қателігіңді мойындау — қиын. 2. Өзгені сынаған — оңай, өзіңді жақсарту — қиын.

Қоғамда әйел адамдар сыр сақтай алмайды деген пікір қалыптасқан. Бір жағынан бұл – адамдар толассыз күресіп келе жатқан гендерлі стереотип.

өміріңізге керек кеңестер Ауру тек денеде ғана болмайды, мінезде де бар. Егер біреуден жаман мінез көрсеңіз, оған шипа сұрап дұға

Ер азамат – отбасының басшысы әрі қамқоршысы. Әйел адамдардың міндеттері болатыны секілді, ер адамдардың да отбасында атқарар өз жұмыстары бар.