Аз күнде арықтауға болады

Қысқа уақытта дене мүсініңіздің сымдай болып тартылуға көмектесетін тәсіл бар. Бұл әдіс аптасына бір кило салмақ тастауға көмектеседі. Сонда әр

Читать далее

Иммунитетті көтеретін қоспа

3 дана лимон мен 100 грамм орман жаңғағын (фундук) еттартқыштан өткізіңіз. Оған 5 ас қасық таза бал қосып, біркелкі болғанша

Читать далее

Қызылшаның қырық түрлі шипасы бар

Негізінде қант қызылшасын қанды көбейту, қақырықты босату, сіңірлерді бекемдеу, денені қуаттандыру үшін пайдаланады. Сондай-ақ оны төменде көрсетілген 7 ауруға қарсы

Читать далее